Gästbok

De 25 senaste inläggen  Skriv ett inlägg


Skrivet av: Åsa H Inlagt: 2004-12-29 kl 10:07
Nej vi kommer inte. Det blev tusingar på tisdag i stället. Men lycka till. / Åsa

Skrivet av: Lidson Inlagt: 2004-12-28 kl 21:58
Ni kommer inte till hallen imorn då?

Jag kör nog lite fyrhundringar på förmiddan!

Någon som tänkte köra sylvesterloppet?


Skrivet av: Åsa H Inlagt: 2004-12-28 kl 18:15
Vart då????
Vi var i hallen, där var det gott om folk.
/ Åsa o Lasse

Skrivet av: Lidson Inlagt: 2004-12-28 kl 17:49
Här var det ingen trängsel direkt...

Skrivet av: Mathias Lidson Inlagt: 2004-12-26 kl 00:08
Långpasset på 2 timmar gick som planerat även om snön var lite jobbig vissa partier...

Nu väntar snart skidpremiär efter långt uppehåll...

/Mathias

Skrivet av: Elin Thorstenson Inlagt: 2004-12-25 kl 23:40
Trevligt med en egen sida om er tycker jag, hur gick långpasset för er löpare idag nu när det kom en hel del snö?
Får väl erkänna att jag har gottat mig framför brasan *ler*

Lycka till med vinterträningen så hörs och ses vi!

Skrivet av: Curth Modin Inlagt: 2004-12-23 kl 16:46
Vi önskar alla en God Jul & Gottnytt År.

Solveig & Curth

Skrivet av: Mikael Kroon Inlagt: 2004-12-22 kl 12:49
Hej pa er alla lopare. Har kommer en halsning fran Teneriffa. Jag bor 500m fran "Colin Jackson arena" och motivationen ar battre an vad kroppen tal. Har lite traningsvark efter att ha kort pa lite for fort. Men det ar ju kul! Idag blir det 400-ingar.

En massa finnar ar har och tranar sa Johanna och jag har bra draghjalp.

God jul!

Skrivet av: Mathias Lidson Inlagt: 2004-12-17 kl 17:33
hoppas vi kan ses så många som möjligt i karlslund imorn för gemensamt långpass.
Kanske kan vi hjälpa varann när motivationen tryter.....

Ha det / Matthias

Skrivet av: Andreas Pettersson Inlagt: 2004-12-17 kl 17:19
Roligt att höra att ni är på G, 3000 meters-tiderna är grymt imponerande! Ser mycket bra ut för framtiden!!

Jag tycker det är tråkigt att inte kunna vara med inne i hallen och köra med Er, men fösöker träna på här i Lkpg, mellan tentorna... /Andreas

Skrivet av: Åsa H Inlagt: 2004-12-17 kl 15:26
Hej!
Jo tack det går bra. Jag tränar på rätt så mycket (i mina mått mätt). Känner mig rätt stark. Har även varit inne till hallen och kört några pass ensam.
Att jag inte kommit på onsdagsträningarna beror på att jag är ledig just på onsdagar. Passar då på att träna på fm. Tänkte kommit i onsdags för att köra ett andra pass, men jag sprang det hemifrån istället. -Hörde at det var tufft mot Putte!

Hat så kul på långpasset i morgon. Jag får stanna hemma för Lasse tänkte åka.

Skrivet av: Mathias Lidson Inlagt: 2004-12-16 kl 21:28
Hur går din träning Åsa?

Skrivet av: Mikael Kroon Inlagt: 2004-12-16 kl 11:27
3000m igår blev en riktig gastkramning. Putte bjöd upp Lidson till dans som tack för draghjälpen och passerade och det blev en spurtuppgörelse som lovar gott för framtiden. Lidson 9.23, Putte 9.24 Kallio 9.49, Daniel 9.59, Tomas 11.20.

Hoppas att alla får en trevlig Jul!
Nu drar jag till Teneriffa på ett 2 veckors träningsläger. Åter den 3/1. Mikael Kroon

Skrivet av: Sven Pettersson Inlagt: 2004-12-14 kl 22:54
Tjena grabbar och Åsa.

Skall försöka komma in och kolla på er tuffa träning onsdag i hallen. 3000 meter, vilket tryck det blir.
Häng i och träna trots att det är mörkt och dystert, snart blir det ljusare och våren kommer med alla fina tävlingar.

Skrivet av: LasseH Inlagt: 2004-12-14 kl 21:28
Jag satsar på mängd denna vecka så jag kommer inte.
//Hälsn. Lasse Höög

Skrivet av: MathiasL Inlagt: 2004-12-14 kl 20:26
Hej på Er!

Vilka kommer till hallen imorn?

/Mathias

Skrivet av: Mikael Kroon Inlagt: 2004-12-13 kl 18:49
Hej på er alla! På onsdag skall Mathias, Putte och Kallio( De tre musketörerna) köra en 3000m. Alla andra är välkomna att ställa upp som harar!

Ha det så bra! Mikael

Skrivet av: Mathias Lidson Inlagt: 2004-12-11 kl 10:30
skickar en halsning fran spanien...bara avkoppling!

/Mathias & Hannah Lidson

Skrivet av: Johan Appelskog Inlagt: 2004-12-02 kl 23:21
Härligt med en ny hemsida. Alltid kul med lite nytt.
Kan bli riktigt trevligt när alla undersidor är skapade.

Varma vinterhälsningar från Kungsholmen

Skrivet av: LasseH Inlagt: 2004-12-02 kl 22:33
och nu är det ännu bättre!

Skrivet av: Daniel Brånn Inlagt: 2004-11-28 kl 19:43
Nu börjar det likna något

Skrivet av: da Silva Inlagt: 2004-11-24 kl 19:30
test


Sida  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  80  81  82  83  84  85