Gästbok

De 25 senaste inläggen  Skriv ett inlägg


Skrivet av: SvenP Inlagt: 2005-06-29 kl 00:15
Trippel på 1500 m.
Grattis grabbar, vilken uppvisning. 1:, 2;a 3;a och femma på 1500 meter i DM. Det visar klass, bredd och styrka.
Kunde tyvärr inte komma och följa er framfart på banan.
Hoppas kunna komma imorgon till 5000 m.
Vill bara önska er allihopa Lycka Till då.

Skrivet av: Putte Inlagt: 2005-06-27 kl 16:59
Ska spika om skorna ikväll, sen river jag av både 1500m och 5000m! Jag har varit på husvagns semester, runt lite varstanns, men nu är jag tillbaka. Och till Er som tror att detta har inneburit att jag har lagt på mig "gubbmage" och börjat spela boul i stället kan jag säga att Ni har fel! Jag är mycket nöjd med min träningsvecka och när man inte riktigt vet vart vägarna bär blir det lätt ett distanspass på 1h40min av en vanlig lätt morgonjogg (40min).
Synes!!!

Skrivet av: Daniel Brånn Inlagt: 2005-06-26 kl 22:23
Jag ska i alla fall springa 1500 men sen åker jag till Spanien på onsdag. Startlistan fanns ute på förbundets hemsida.

Skrivet av: Lidson Inlagt: 2005-06-26 kl 21:52
här var det dött värre!
Hoppas alla haft en skön midsommar, hur många springer DM i veckan?

Skrivet av: Lidson Inlagt: 2005-06-21 kl 13:18
...bra att löparbenen oxå får sitt Daniel.
Själv hade jag tänkt köra hinderloppet på DM imorn men det är tydligen inställt!!!!!!!!!!!!!!?

Nu blir d att kuta så mkt man orkar i 2 varv istället...

Skrivet av: Daniel Persson Inlagt: 2005-06-21 kl 11:34
Tack för hälsningarna ang. Vätternrundan. Stort Tack oxå till Mathias o Ankan för deras otroliga support alldeles innan målet i Motala. Ditt vrål, Mathias var bland det grymmaste jag varit med om..! Är i Ludvika just nu o ska alldeles strax ge mig ut o försöka få igång löparbenen igen. Blir nog en 15 km-runda/Daniel

Skrivet av: Kallio Inlagt: 2005-06-18 kl 22:15
Stort GRATTIS till kanontider runt Vättern Daniel och Sven! Mycket imponerande!


Skrivet av: Daniel Brånn Inlagt: 2005-06-18 kl 18:39
Grattis Daniel och Sven till fina tider i vätternrundan. Riktigt imponerande Daniel att kunna hålla så högt tempo i så lång tid.

Skrivet av: Olars Inlagt: 2005-06-17 kl 09:41
Tjena Allihop!

Hoppas att ni tränar på i samma höga tempo som vanligt. Själv är jag bara hemma å glassar hela dagarna. Näedå jag tränar på för fullt för att kunna ha någon chans att hänga me er när jag kommer tillbax till Örebro igen. Men först ska jag ha ett långt å härligt sommarlov med mycket träning å jag hoppas att ni alla får de också! Tack för alla träningpass som jag har fått vara me på. Ha de så bra! MVH / Jakob

Skrivet av: Tano Inlagt: 2005-06-16 kl 06:59
*Gäsp* Då är det plugg som gäller igen.

Sven å Brånn >> Al right. Ville kolla upp läget eftersom jag jobbar fortfarande där, ska kolla upp med jobb å resa hur det ligger till.

Skrivet av: SvenP Inlagt: 2005-06-15 kl 23:57
DM.
Kom igen. Måste väl vara flera som vill vara med och springa om DM-medaljer än hittils anmälda. Gör en sista fundering och slå mig en signal under torsdan så anmäler jag torsdag kväll.

Skrivet av: Sven Pettersson Inlagt: 2005-06-15 kl 23:51
Vasastafetten.
Helt rätt Brånn, vi räknar med att som vanligt åka någon gång fredag eftermiddag, sova över i Tandådalen samt efter tävlingen åka hem lördag eftermiddag-kväll.
Jag återkommer senare och närmare med hur många bilar och vilka bilar.
I år hoppas jag på allra bästa lag som vi kan ställa på benen och nytt rekord både vad gäller tid och placering, eller hur?

Skrivet av: Daniel Brånn Inlagt: 2005-06-15 kl 21:22
Tano>> Vi brukar normalt åka några bilar ca 3 är lagom för att fransporterna mellan stäckkorarna ska flyta på bra.
Vi buukar åka upp på fredagen och bo över i curts stuga + ett par grannstugor i tandodalen.

Skrivet av: Tano Inlagt: 2005-06-15 kl 13:08
Vasastafettlöpare >> Hur är det tänkt med era transporter fram å tillbaka till Vasastafetten?

Skrivet av: Tano Inlagt: 2005-06-15 kl 13:07
Kroon >> Har varit vaken hela natten å funderat på varför du inte önskade mig en god sommar. Skämt åsido, ha en Glad Sommar du med å alla ni andra!!

Skrivet av: Kroon Inlagt: 2005-06-14 kl 22:00
Ha en trevlig sommar Tano! Glömde säga det till dig innan vi stack. Hoppas att sommaren hemmavides blir härlig och att du kan träna på som planerat. I övrigt imponerande snabbhetspass av er långlöpare. Kanske skulle satsningen helt läggas på medeldistans!

Skrivet av: Karin Inlagt: 2005-06-14 kl 17:58
Daniel Brånn>> Tack!! bra kämpat du med! Men jag vet inte om det gills som rekord eftersom det var ett mixat lopp. Knepiga regler...

Skrivet av: Kallio Inlagt: 2005-06-14 kl 07:54
Skall ut på jobb. Hoppas på att komma loss i tid, men då jag blir upplärd denna vecka kan jag inte garantera något. Har jag inte dykt upp till 17.30 så kör igång. Tränar på egen hand i sådana fall!

Mvh: Kallio

Skrivet av: Daniel Brånn Inlagt: 2005-06-13 kl 21:53
Stort grattis till distriktsrekordet Karin. Jag hade ingen chans att följa när du sprang om på slutet.

Skrivet av: Karin Inlagt: 2005-06-13 kl 21:36
ÅsaH>> Vi är nog ganska jämna skulle jag tro, det är nog dagsformen som avgör på DM. Jo, det vore kul att träna nåt långpass ihop, jag tränar ju ensam för det mesta. Hm.... fast en "gammal tant".....njaaa.... du har nog några år kvar till tantåldern! ;)

Skrivet av: ÅsaH Inlagt: 2005-06-13 kl 21:17
Karin >> jag svarade aldrig på Puttes inlägg för jag tror jag får tufft om jag ska kunna slå dig, men man vet aldrig.
Bugar och grattar till dina fina resultat i år, och jag tror att du kommer bli ännu vassare.
Kanske du skulle kunna tänka dig att släpa runt på en "gammal tant" på något långpass framöver? Vore kul att få sällskap

Skrivet av: Karin Inlagt: 2005-06-13 kl 19:05
Putte>> nja, jag vet inte det jag.... vi får väl se vem som tar vem på DM... :-)

Skrivet av: Tano Inlagt: 2005-06-13 kl 14:58
Kroon >> I´ll be there!

Ska jag ta med ditt linne?

Skrivet av: Kroon Inlagt: 2005-06-13 kl 14:34
Snabba 200-ingar imorgon! 5 st med lång vila! Hoppas på stor uppslutning! Tid! Vi ses 17.30 och inleder med en långjogg 8km.

Vi ses!

Skrivet av: Daniel Brånn Inlagt: 2005-06-12 kl 14:37
Åsas tid visste jag inte igår när jag skrev men nu har ringt Lasse och han trodde det var 17:26. Stämmer det Åsa?


Sida  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  80  81  82  83  84  85