Gästbok

De 25 senaste inläggen  Skriv ett inlägg


Skrivet av: Daniel Brånn Inlagt: 2005-11-15 kl 17:45
Sven>> Kan du lägga in så man kan anmäla isg till 2000m loppet i hallen den 3/12? Finns inmjudan på förbundets hemsida.

Skrivet av: Marcus Flyning Inlagt: 2005-11-15 kl 12:44
Känner mig stark! Jag å Kroon dundrade runt milserien på 39.40 i söndags. Å då känns det ju som att lägstanivån i Kumla SF är relativt hög!! MVH Kotknackarn.

Skrivet av: Curth Inlagt: 2005-11-13 kl 14:35
Putte! Vi väntar på förslag till dag för skidnytt?

Solveig

Skrivet av: Tano Inlagt: 2005-11-12 kl 13:01
Olars >> Riktigt irriterande sånt där, har oxå blivit av med cykeln här och det mer än en gång. Du sällar dig inte till en liten grupp, känns som att var å varannan har fått cykeln stulen i Pennybridge.

Putte >> Sent svar: Nä, jag ligger lågt med ny soffa för tillfället men tack för att du frågade.

Skrivet av: Olars Inlagt: 2005-11-09 kl 19:28
Jag hade packat allt och var på väg till hallen för att träna när jag upptäckte att någon hade snott min cykel. Så jag får väll sattsa på nästa vecka istället då. Synd bara för jag såg fram emot träningen.
Vilka ska till Kumla imorgon? För jag tänkte om jag kanske kunde få åka med någon dit.


Skrivet av: Kallio Inlagt: 2005-11-08 kl 23:04
Hallå löpare!

Vill väldigt gärna vara med på intervallerna i morgon men får tyvärr tufft att hinna i tid. Känns trist, men jag kommer igen när det lugnat sig lite med jobb.

Kör hårt!



Skrivet av: Sven P Inlagt: 2005-11-08 kl 21:32
Kumlasjön Torsdag!
Distansträning från klubblokalen 18,00. Efteråt fika med mackor.
Jag tänkte vi skulle fortsätta diskutera tävlingskläder och överdrag samt höra hur många som är intresserade av träningsläger i Portugal, kanske i Mars. Det är i så fall Runners Worlds upplägg som gäller.
Ses torsdag kväll.

Skrivet av: Lidson Inlagt: 2005-11-08 kl 19:05
Jajamensan imorn drar vi igång inomhus. 17.30 startar vi med jogg ute föra att sen smyga igång med intervaller!

Skrivet av: Åsa H Inlagt: 2005-11-08 kl 18:27
Hej! Kör ni igång i hallen i morgon?
Är det gemensam uppvärmining ute 17.30?
Jag tänkte mig in ialla fall.
/ Åsa

Skrivet av: Tano Inlagt: 2005-11-06 kl 10:48
Grattis Matte

Skrivet av: Lilltroll Inlagt: 2005-11-05 kl 14:59
Grattis till ännu en seger Mattias... Det var sista tävlingen för säsongen så nu vet du vad som gäller:) Du kan få en eller max två veckor att förbereda dig på inför ditt spinningpass!!

Skrivet av: Putte Inlagt: 2005-11-05 kl 04:57
God morgon på er!!!
Hoppas att de blir några kvar som kommer att springa idag å hålla Kumla SF's fana högt!
Jag jobbar å är fortfarande under förlylningens ok, grymt frustrerande!!! Men så fort jag slutar bär det av till skogen för att supporta!!! Lycka till!!!

Skrivet av: Kallio Inlagt: 2005-11-04 kl 23:15
Lycka till i Karlslund i morgon allihopa! Själv står jag över i morgon!

Mvh: Kallio

Skrivet av: Olars Inlagt: 2005-11-04 kl 20:05
Jag har dragit på mig en förskylning nu men hade ändå tänkt ta mig runt imorrn även om inte de lär bli någon kanontid. Dock tror jag bara de blir jag som springer i min klass på 10km vilket är trist. Men vi kanske möts ute på barnan eftersom ni som springer 15 km startar en kvart innan så. Vi syns imorrn alla ni som ska springa!

MVH Jakob

Skrivet av: Curth Inlagt: 2005-11-04 kl 14:57
i äker till Tandådalen.
Kollar om det är någon snö.

Curth & Solveig

Skrivet av: Åsa H Inlagt: 2005-11-04 kl 09:22
Jag tänker försöka mig på ett varv i Karlslundsskogen på lördag. Vad gör alla andra?
/ Åsa H

Skrivet av: Kroon Inlagt: 2005-11-03 kl 22:18
Lidson! Jag lovar att komma och kolla iallfall. Själv har jag oxå "gubbvad" vilket gör det osäkert med tuffa lopp. Men träningen flyter på bra iallfall, då jag kör lugnt.

Skrivet av: LasseH Inlagt: 2005-11-03 kl 19:10
Hej! Tyvärr är inte vaden bättre. Så just nu har jag höstvila.
Har ni några kontakter eller tips på sponsorer till våra nya tävlingskläder så hör av er till mig eller Sven P.


Skrivet av: Daniel Brånn Inlagt: 2005-11-03 kl 12:54
jag hade från början tänkt att springa men nu är jag förkyld så jag kommer troligtvis tyvär inte att kunna vara med

Skrivet av: Lidson Inlagt: 2005-11-03 kl 11:32
Vilka kör Kilsbergsleden på lördag?
>>Lasse, bättre i vaden?

Skrivet av: Åsa H Inlagt: 2005-11-01 kl 15:37
Solveig >> kom med ett förslag på dag. Det passar säkert.

Till Er tappra löpare som brukar dyka upp på torsdagsträningen vill jag bara meddela att jag inte kommer på torsdag.
Tomas S >> Nu kan du springa hur fort du vill från Kumlaby och hem.

/Åsa H

Skrivet av: Putte Inlagt: 2005-11-01 kl 15:29
Jag ska kolla i min kalender Solveig så hör jag av mig!
Precis som Solveig sa vill vi ha riktiga scoop!!! eller om ni bara har ett tips fixar vi till scoopet! eller som de gammla grekerna sa; Finns det inga scoop, fixa ett!!! ;o)

Skrivet av: Solveig Modin Inlagt: 2005-11-01 kl 06:20
Hej

Det är dags att skriva skidnytt så vi vill ha material som du önskar ha med, vi hoppas få ut tidningen före december.
Till Åsa & Patric.
Kom med förslag på dag för att skriva!

Solveig

Skrivet av: Putte Inlagt: 2005-11-01 kl 05:03
God morgon kära vänner!
Jag har ett underbart jobb, jag får känna morgon kölden bita i kinderna och se sol gå upp över nejderna!!!

Grattis till en fin placering Mattias, formen håller i sig! Jag hoppas verkligen att det blir ett gäng som springer i K.lund på lördag trots det skrala anmälnings antalet, mig inkluderat, om jag blir i toppform!

Skrivet av: Tano Inlagt: 2005-10-31 kl 15:18
Armstrong å Flying Ray >> Härligt att ni ordnade med support!!

Lidson >> Grymt bra jobbat!! Inga dåliga löpare du slog!


Sida  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  80  81  82  83  84  85