Gästbok

De 25 senaste inläggen  Skriv ett inlägg


Skrivet av: Inlagt: 2006-02-09 kl 16:29
*Tomt*

Skrivet av: Lidson Inlagt: 2006-02-09 kl 15:36
Skickar en halsning fran soliga Eilat, underbar lopning idag i shorts o linne langs roda havet!!!

Ha det bra i snon...

// Mathias & Hannah

Skrivet av: SvenP Inlagt: 2006-02-07 kl 21:45
Träning Kumlasjön.
Putte, du är uppdaterad som få. Var ju sagt andra torsdagen varje månad. Blev riktigt försenat i Januari. Vi kör den gemensamma träningen med fika efteråt 16 Februari kl 18,00.
Hoppas det passar så många som möjligt.

Skrivet av: Peter W Inlagt: 2006-02-07 kl 15:19
Det enda Putte kan slå mig i efter en vår på ÖKK är bänkpress, och inte ens det är jag riktigt säker på...
Sista året som senior nu, sen får slipper Mathias vänta på mig mer efter målgång.

Skrivet av: Daniel B Inlagt: 2006-02-06 kl 08:50
Putte>> Jag står över stadium games då jag behöver träna hårt denna vecka.

Skrivet av: Putte Inlagt: 2006-02-05 kl 22:09
Slitet på Kvarntorps golfbana tycks ge resultat Åsa, grattis!!!
Grattis Brånn också till ditt pers. fint besked mitt på vintern också, blir de mer på stadium games?
Å så undrar ja om de är gemensam träning på torsdag från klubblokalen?


Skrivet av: Åsa H Inlagt: 2006-02-05 kl 20:45
Tack så mycket!
Det var en riktigt tuff bana, tog helt slut i armarna.
Skulle gärna velat stå lite längre fran i starten, det var väldigt trångt och dåligt med fart dom första kilometrarna.Men en härlig skidtur i det kalla och soliga vädret.
/ Åsa

Skrivet av: SvenP Inlagt: 2006-02-05 kl 18:58
Grattis Åsa och Matte till era insatser idag i Vadköpingsloppet!!
Roligt att återigen Kumla SF var representerat i tävlingssammanhang när Vadköpingsloppet kördes idag. Kallt men strålande väder för övrigt och enligt vad jag kunde se var spåren väldigt hårda och fina.
Mycket fina prestationer av er båda i detta tuffa lopp.
Åsa in på en sjundeplats med tiden 2,29,34 och Mattias Claesson på en tjugonionde plats med tiden 2,04,13.
Ett stort Grattis även till övriga Kumla-åkare som genomförde loppet.

Skrivet av: SvenP Inlagt: 2006-02-04 kl 23:34
Kanon, Daniel!!!!
Du kommer att bli farligt vass i år om inte alla tecken slår fel.

Skrivet av: Daniel B Inlagt: 2006-02-04 kl 21:14
Tjena alla och lycka till i spåret i morn Åsa.
Jag satte idag nypp pers på 3000 meter när jag sänkte mitt pers från stocksäterspelen 2003 med 6 sec till 9:51. Det var värkligen på tiden att sänka något pers på en kortare distans och detta trotts att jag kom till hallen för resultattävlingen ändast 15 min innan start så uppladdningen var inte den bästa. Ser värkligen fram emot tävlingsäsongen nu där jag tänkt börja med Två sjöar runt. Hoppas någon mer ska dit. Nu ska jag köra på hårt två veckor till innan jag ska dra ner på träningen och speeda upp farten innför tävlingssäsongen.

Skrivet av: SvenP Inlagt: 2006-02-04 kl 09:13
Vadköpingsloppet.
Åsa Höög och Matte C. Önskar er Lycka Till i loppet samt även övriga Kumlaåkare. Skall försöka hitta upp spåret på något ställe.

Skrivet av: SvenP Inlagt: 2006-02-04 kl 09:09
Stadium Games- anmälan!!!!!
Den som vill vara med och springa exempelvis 3000 meter nästa helg i Mässhallen i konkurrens med löpare från Närke, Värmland, Västmanland, Södermanland samt Östergötland.
Kom igen och anmäl er till mig senast imorgon. Antingen via anmälningen på hemsidan eller mail eller telefon.
Kom, igen. Låt övriga löpare få se vad Kumla SF går för.

Skrivet av: Putte Inlagt: 2006-02-03 kl 17:52
Bröder Pettersson>> min status förnärvarande är; under uppbyggnad och igång! Jodå Fixat kort på ÖKK så nu får man väl säga att min uppbyggnadsträning är i gång. Kraftigt försenad men Wiker ska man väl kunna klå i alla fall så småning om! Självklart kommer ja behöva massor distans, så när ja är i linköping hör ja av mig Anderas!

Lyckla till på Wadköpingsloppet Åsa!

Trevlig helg!

Skrivet av: Skidåkarn Inlagt: 2006-02-02 kl 21:19
Hej alla!

Åsa H >> Lycka till! Håller tummarna.

Såg också i startlistan en intressant comeback från Kumlas gamle skididol Matte Claesson på Wadköpingsloppet. Kul. lycka till.

Skrivet av: Åsa H Inlagt: 2006-02-01 kl 15:44
Hej alla!
Det känns verkligen fint att höra att ni springer som vildar, själv åker jag mest skidor numera. Jag har tvingats till en satsning på längdskidor i vinter pga ett ont lår.
Dessvärre har dom nog redan fyllt upp laget till OS, så mitt resultat på Wadköpingsloppet på söndag spelar nog ingen större roll.
Annars ser det ju rätt tungt ut för längdlandslaget i år...

Spring på ni som kan så håller jag tummarna för att snön inte försvinner. // Åsa H

Skrivet av: Svante Inlagt: 2006-02-01 kl 15:03
Godeftermiddag löpare!
Skulle bara meddela att dagens mastodontpass i hallen är över för Svante och Lidson. Totalt 60 varv på tröskeln och strax över. Intervallstegen har det blytunga namnet, Bogges Terror! Känn på den. Februarilägret har börjat........
Kör hårt alla ni som ska träna i hallen ikväll, spring som vildar!

Skrivet av: henke Inlagt: 2006-02-01 kl 08:19
varför byggs det inte en park del med hopp boxar räcken osv?

det skulle nog dra folk i massor när det är det de flesta yngre vill ha. både snowboardåkare å blades (tillåmed en del vanliga skidåkare). å det går ju faktiskt fortare att åka hit istället för storstenshöjden även från örebro.

typ i kanten på lilla backen eller till vänster om lilla liften.

Skrivet av: Andreas Inlagt: 2006-02-01 kl 08:07
>>Putte, det blir nog ingen "fortsatt satsning" mot El giganto vasan för mig i år. Den stora mängden nysnö på DM-3milen förtog glädjen i skidåkningen den dagen. Tråkigt, men bra träning! Jag försöker istället komma igång med löpningen på mer allvar! Hör av dig Putte om du är i Lkpg nån helg och är sugen på ett långpass! /Andreas

Skrivet av: SvenP Inlagt: 2006-01-31 kl 22:07
Göteborgsvarvet 2006.
2 anmälda idag till Varvet. Daniel B samt Daniel P.
Jag är övertygad att ni kommer att hålla Kumla SF:s färger högt upp i resultatlistan.
Resterande gäng hoppas jag få med till Öland och Kyrkstafetten.

Skrivet av: Lidson Inlagt: 2006-01-31 kl 20:39
Mys i hallen låter härligt!!!

Vi daglediga (lidson, svante) kör ett mastodontpass imorgon i hallen kl 12...

Är du på g på riktigt nu Putte?



Skrivet av: Putte Inlagt: 2006-01-31 kl 20:31
Andereas efter din DM insats blir de fortsatt satsning mot "El Giganto" Vasan?

Å Tano vart har du tagit vägen???? Kom å mys med oss i hallen på onsdag!

Skrivet av: Ingvar S Inlagt: 2006-01-31 kl 19:09
Kommer många skidåkare från föreningen att ställa upp i Wadköpingsloppet på söndag? Jag har i alla fall utmanat Kumlas snabbaste brevbärare på en fight mellan Nora och Ånnaboda!!!
Men, jag får nog trösta mej med Pierre de Coubertins talesätt " att det är bättre att deltaga än att inte deltaga alls".

Skrivet av: Lidson Inlagt: 2006-01-30 kl 22:23
3000m loppet i helgen levde i 1200m sedan var d gonatt...

Nu blickar vi framåt istället, imorgon blir det skidpremiär tillsammans med DAP!

Var har alla gästboksbesökare tagit vägen???


Skrivet av: SvenP Inlagt: 2006-01-29 kl 18:57
GRATTIS till er 3000 meters-fighters i Stockholm.
Precis hemkommen från en härlig helg i sommarstugan med gäddfiske, Monopolspel, snöskottning på sjön samt skridskoåkning på den nyskottade planen på Blindsjön Arena +
grillning på sjön i solen. Ni skulle sett Ray på skridskor. På gång till OS 2010 för Storbritanien i hockey. Dessutom åkande cykel tur och retur i snömoddet. Starkt.
Kollar hemsidan, Kumla SF visat klorna i Sätrahallen. Roligt och imponerande. 8,50 är en bra tid Mathias men Mycket mer finns i denna kropp. 9,31, nytt pers igen Matte och detta är bara början.
Ser fram mot årets löparsäsong!!!!

Skrivet av: Putte Inlagt: 2006-01-29 kl 15:10
Vilka killar! Vill bara säga grattis å fantastikt bra jobbat! Någe annat än kross var ju inte väntat!!!

Hoppas vi blir ett gäng som ses i hallen på onsdag!


Sida  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  80  81  82  83  84  85