| De 25 senaste inläggen |  Skriv ett inlägg |
| Skrivet av: Danny | Inlagt: 2006-09-16 kl 23:53 |
| Grattis Jakob till segern i Hjulsjö! Du är stark Det är bara att konservera formen tills nästa helg...Bra kämpat även av dig Brånn. Imorgon drar några Indianer till Pålsboda m Lidson i spetsen. Lycka till Mathias, Svante, Kroon? mfl... |
|
| Skrivet av: Buske | Inlagt: 2006-09-16 kl 23:07 |
| Tack för info ! | |
| Skrivet av: Lidson | Inlagt: 2006-09-16 kl 17:15 |
| Har precis pratat med arrangören av Tarstaborgsrundan. Starten är kl 11.00 Efteranmälan funkar ända till 10.30 /Mathias |
|
| Skrivet av: PatrikP | Inlagt: 2006-09-16 kl 16:55 |
| Vi tror starten är kl 11.00, anmälan senast en timme innan. | |
| Skrivet av: Buske | Inlagt: 2006-09-14 kl 23:22 |
| Mors ! Är det nån som vet start tiden för Tarstaborgsrundan + sista efteranmälnings tid |
|
| Skrivet av: Putte | Inlagt: 2006-09-14 kl 16:01 |
| Tja! Lidson> är inte 100 i kroppen, förkylning som sitter i, så ja står över ikväll, men tack ändå! Karin> Är ja fit till söndag kör ja tarsta. 2mil så här nära klarar ja nog inte av. Känns mer och mer som att ja får skruva ner mina förväntningar på lidingö som skulle bli min upprättelse efter en medioker säsong... Lycka till folket som drar till Hjulsjö!!! |
|
| Skrivet av: Karin | Inlagt: 2006-09-14 kl 07:32 |
| Nä, nån Hjulsjöjogg blir det inte. Däremot tänkte jag köra 20km kuperad distans på söndag, förslagsvis 4 varv runt Markaspåret. Nån som vill hänga på? | |
| Skrivet av: Lidson | Inlagt: 2006-09-13 kl 22:51 |
| Hallå löpare! Jag tänkte dra lite 400m intervaller imorgon torsdag. Platsen är Karlslund och tiden är 17. Välkomna... |
|
| Skrivet av: Daniel B | Inlagt: 2006-09-13 kl 21:36 |
| Ja får nog kanske ta det rätt lungt i morn också. Ska någon mer än jag och Jacob till Hjulsjöjoggen? |
|
| Skrivet av: Karin | Inlagt: 2006-09-13 kl 19:46 |
| Vad tränar ni imorgon? | |
| Skrivet av: Olars | Inlagt: 2006-09-13 kl 11:36 |
| Tråkigt att höra.. hoppas att de går över för dig fort. Halsen är bra men jag är grymt snorig. Om inte du drar dit så skippar jag de också och drar bara ut och joggar lite istället. Hoppas jag blir bättre till helgen så jag kan göra ett skapligt lopp i alla fall. |
|
| Skrivet av: Daniel B | Inlagt: 2006-09-13 kl 08:40 |
| Olars>> Ja kanske inte kan köra intervallerna idag då jag har haft lite ont i hamstrings och behöver köra lite lättare kanske. Hur är det med halsen? |
|
| Skrivet av: Putte | Inlagt: 2006-09-12 kl 20:40 |
| Så va de då dags igen för ett nytt nummer av Skidnytt!!! På lördag 15.00 är det dead line, så fram tills dess går det jätte bra att höra av sig med material som man vill ha med t.ex. inför ÅRSMÖTET, KOMMANDE SKIDSÄSONG, eller varför inte en ros till en med tävlnade som bjussat på en skön rygg. De e bara fantasin sätter gränserna! Mailadresser hittar ni på intranätet! |
|
| Skrivet av: Daniel B | Inlagt: 2006-09-12 kl 11:16 |
| Ja vi kan köra Onsdag kl 17:00 istället. | |
| Skrivet av: Olars | Inlagt: 2006-09-12 kl 07:19 |
| Förkylning vill visst inte släppa för igår kväll fick jag ont i halsen så skulle vi kunna köra imorrn istället? | |
| Skrivet av: Daniel B | Inlagt: 2006-09-11 kl 15:57 |
| Olars>> Ja onsdag skulle passa mig också. Vi får se när det passar för t.ex. Stefan och Putte | |
| Skrivet av: Olars | Inlagt: 2006-09-11 kl 15:52 |
| Daniel B>> Imorrn kl 17 blir bra för mig iaf. Jag ska fråga brorsan om han också hänger med. Men onsdag går också bra om de inte skulle passa imorgon. | |
| Skrivet av: Karin | Inlagt: 2006-09-11 kl 14:31 |
| Daniel B>> Ok.... själv kör jag intervallerna i terräng, blir nog 1000m-intervaller. | |
| Skrivet av: Daniel B | Inlagt: 2006-09-11 kl 14:13 |
| Karin ja det blir nog på banan. 15-20 *400m blir nog bra va? |
|
| Skrivet av: Karin | Inlagt: 2006-09-11 kl 13:51 |
| Daniel B>> Är det intervaller på bana? Hur långa? | |
| Skrivet av: Daniel B | Inlagt: 2006-09-11 kl 13:04 |
| Olars>> ja är med på intervaller. Gjärna på tisdag eller onsdag. Tror Putte är med också. Vilken tid och da passar för er andra? Skulle tisdag kl 17 passa bra t.ex.? |
|
| Skrivet av: Daniel B | Inlagt: 2006-09-11 kl 13:04 |
| Olars>> ja är med på intervaller. Gjärna på tisdag eller onsdag. Tror Putte är med också. Vilken tid och da passar för er andra? Skulle tisdag kl 17 passa bra t.ex.? |
|
| Skrivet av: Karin | Inlagt: 2006-09-11 kl 12:59 |
| Olars>> Är det bana eller terräng som gäller för intervallerna? | |
| Skrivet av: Olars | Inlagt: 2006-09-11 kl 12:57 |
| Är de någon som är sugen på att köra några intervaller uppe på GIH i veckan? | |
| Skrivet av: Putte | Inlagt: 2006-09-09 kl 14:35 |
| Självklart Curth! Mycke riktigt de var två Kumlingar till på högen Solveig och Curth! Å döm av min förvång varvet efter, när vi viker runt ett krön så står Curre där glad som en sol å säger" kommer ni inte förens nu, här får man allt stå å vänta å frysa" eller nått liknande å trippar med lätta steg, likt en gazell på savannen, med oss för att lite senare säga farväl till sina vänner å flocken och leta reda på sin käresta igen! ;o) |
|
| Sida 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 |